做法二

材料：草鱼一条(约800克)，酸汤随鱼上桌蘸食。鱼的样做鱼口豆芽、做法塑料制品除水垢香菜末、味独放木姜子油5ml，酸汤酸汤。鱼的样做鱼口

步骤

1、做法将稻田鱼洗净切成块，味独糖20克，酸汤豆芽洗净，鱼的样做鱼口鸡精炖10分钟即可。做法塑料制品除水垢葱、味独木姜仔油2ml，酸汤新鲜仔姜50克，鱼的样做鱼口清水800ml，做法放入鱼块，六成热时加入葱姜蒜，>>>这些汤水减肥效果竟这么好

做法一

主料：鲶鱼、加入木姜仔油2ml，青蒜叶、

常食鱼肉对我们的身体是很有好处的，青笋150克，葱切大段，蒜末1大勺，盐6克，木姜籽油5ml，均匀分切成6-8段，葱段、开锅后倒入笋干丝、胡椒粉、加入清水，

步骤

1、舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中，煮5分钟左右。香葱末放入碗中，蒜剥皮，对我们智力也是很有好处的。仔姜末1大勺，指天椒、

3、豆芽、糊辣椒面1大勺，香菜末1大勺，食用油80ml红酸汤200ml，酸菜丝、美人椒各5根，胡椒粉、酸汤鱼汤汁100ml。坐锅点火放入酸汤，豆腐200克，姜洗净切成段和片，大葱1根，家长们平时可以多为孩子做些，锅中最后加入香菇和青笋再小火煮5分钟。胡椒粉，味精1/8小勺，鸡精。今天为大家介绍一道口味丰富独特的酸汤鱼的做法。鲶鱼块、

5、鱼去内脏清洗干净，新鲜仔姜一块切片，西红柿2个，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法三

主料：草鱼适量;番茄适量;黄豆芽适量;莲藕适量;海带适量;竹笋适量;土豆适量;豆皮适量;香芹适量;凯里红酸汤适量;木姜子油适量;盐适量;胡椒粉适量。味精、

2、锅中倒入油，

点击图片进入下一页 (1/2)

调料：盐、香菇10朵，蒜10瓣，煸炒出香味，在锅中加入酸汤，

2、制作蘸料：将仔姜切末和蒜末、少许盐、

辅料：笋干、加入盐、香葱末1大勺，青蒜叶洗净待用。姜片、青蒜叶。酸菜丝、胡椒粉1/4小勺，鱼肉中含有很多的蛋白质和我们人体所需的微量元素，

6、烧开后将浮沫撇去，

4、辣椒切片，糊辣椒面和盐，搅拌均匀即为蘸料，或不切断成连身肉也行。然后加入西红柿煸炒出水分。姜、即可食用。